Studio di Psicologia Dott.ssa Paola Baldo

A volte la vita ci fa provare dolore e tristezza. Provare ad ascoltare le nostre emozioni, accoglierle anziché respingerle ci permette di capire i nostri bisogni e di prenderci cura di loro.
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Ciao Sono tornata da una lunga pausa social.
Più di un mese fa ho scelto di fermarmi per far fronte con le energie necessarie ai tanti impegni professionali e familiari .
Sapevo che dedicare quotidianamente tempo ed energie per pubblicare delle riflessioni su delle tematiche che mi stavano cuore...

Salve, mi presento : mi chiamo Paola. Baldo e sono psicologa.
Da 20 anni ormai mi occupo di benessere psicologico di adulti, bambini, e anziani. Dopo aver lavorato per diversi anni nell'unica sede di Piove di Sacco ho deciso di mettermi in gioco in più aree della provincia di Padova e di Rovigo c...

Siamo giunti al terzo appuntamento legato al tema delle regole
Nei due post precedenti ci siamo occupati delle modalità più efficaci per trasmettere le regole ai nostri bambini.
La forza deve lasciare spazio al confronto la quantità deve lasciare lo spazio alla qualità.
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Ma se questo non fosse ...

Ciao torniamo sul tema delle regole. Ieri abbiamo visto quanto sia importante trasmetterle attraverso il confronto
Ma non sempre la cosa risulta facile e ci possono essere varie ragioni.
Forse abbiamo proposto troppe regole tutte insieme.
Oppure abbiamo usato un linguaggio troppo complesso ris...

Quando si parla di regole nel mondo dei bambini bisogna pensare a cosa si vuole trasmettere loro.
Prima di parlare di contenuti è fondamentale partire dalle basi
Viviamo in una società verticale e quindi punitiva? Oppure viviamo in una società orizzontale in cui il rispetto delle regole è mosso ...

Ciascuno di noi cerca la felicità . Essa tuttavia è qualcosa di transitorio come tutte le emozioni del resto.
Capita a volte che nonostante i nostri sforzi ci siano giorni no in cui la tristezza ci avvolge come un pesante coltre di neve. .

In questi casi proviamo a fare un piccolo esercizio: m...

Martedì scorso abbiamo intrapreso un percorso sulla creatività parlando di categorie concettuali.
Un secondo elemento molto importante per rafforzare il nostro pensiero creativo e quello di abituarci a collegare elementi che apparentemente non hanno legami tra di loro per ottenere una soluzione i...

Nelle interazioni umane la forma più alta di appagamento avviene all'interno delle relazioni interpersonali più intime.
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L'esperienza ci insegna tuttavia come, al loro interno, non sia tutto rose e fiori.
Molto spesso si creano delle condizioni ripetitive che mettiamo in atto senza renderci con...